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Etapas do Programa

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Inscrições

A cada 3 meses são abertas novas inscrições para as edições do programa.

 

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Exames

Entrega de exames médicos (cardiológico e hemograma completo) acompanhado do laudo médico autorizando a prática de exercícios.

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Bioimpedância

Realizada a pesagem incial, onde é determinado o percentual de gordura corporal.

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Academia

Atividade coletiva aos domingos e de segunda à sábado nas suas respectivas academias.

Parceiros